NUTRITIONNISTE
CHEZ ZENEMENT VÔTRE
Perdre du poids commence par Prendre de bonnes habitudes !
« Nutrition et Micronutrition sont intimement liées et vont toutes les deux jouer un rôle indissociable au niveau de votre santé et également de votre silhouette. Qu’il s’agisse de perte de poids, de prise de poids ou de rééquilibrage alimentaire, la prise en compte de ces deux notions vous amènera naturellement à vos objectifs.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un bilan Micronutritionnel si vous êtes curieux de savoir ce qu’il se passe dans votre corps. Vous recevrez des conseils et une proposition de compléments alimentaires si cela s’avère nécessaire. »
NUTRITION & MICRONUTRITION
Principes et bienfaits
La nutrition découle de votre alimentation.
Les aliments que vous ingérez permettent d’apporter des nutriments sous la forme de macronutriments (protéines, glucides et lipides, qui apportent entre autres de l’énergie à votre organisme), et de micronutriments (vitamines, minéraux et oligo-éléments).
Ce sont ces derniers qui vont être pris en compte en micronutrition car ils jouent un rôle essentiel dans les réactions métaboliques de base, dans chaque cellule de votre corps. Ils sont la garantie d’une bonne assimilation, transformation et utilisation des macronutriments et contribuent à une santé et un poids optimal.
SOINS & TARIFS
| 1ère séance de Nutrition | 1h | 59.00€ |
| Séance de Suivi | 40min | 19.00€ |
| Bilan Micronutrition | 30/45min | 45.00€ |
BESOIN DE CONSEILS
pour perdre du poids ?
Comme pour chacune de nos prestations, notre professionnelle de santé est à votre écoute afin de comprendre vos attentes, vos comportements et habitudes alimentaires.
Aujourd’hui, la prise de poids, l’accumulation de graisses au niveau de votre abdomen, l’épaississement de la taille, sont considérés comme des maladies métaboliques. Ne considérer que les macronutriments ne peut pas suffire si vous souhaitez perdre du poids et redessiner votre silhouette.
TOUT COMMENCE PAR UN BILAN MICRONUTRITION
Dotée d’une expérience de plus de 20 ans et toujours à l’affût de résultats de nouvelles recherches, notre experte en nutrition et micronutrition, naturopathe de base, vous propose un bilan micronutrition effectué par spectrométrie grâce à un petit appareil de haute technologie, l’OLIGOCHECK.
VOTRE RDV NUTRITION
Déroulement de la séance
BILAN MICRONUTRITION
Ce bilan permet de voir les éventuelles carences en minéraux, oligo éléments et vitamines. Votre niveau de masse graisseuse en détail (aqueuse, adipeuse, fibreuse), d’assimilation digestive, enzymatique et glucidique, de stress oxydatif. L’état de vos défenses immunitaires, de votre équilibre hormonal et acido-basique, des métaux lourds, de votre peau, de vos cheveux et ongles.
L'ANALYSE
Notre experte interprète votre bilan, le but étant de rééquilibrer votre organisme dans son ensemble et de voir où vous en êtes de la surcharge métabolique, ce qui expliquera pourquoi vous ne parvenez pas à perdre du poids
Elle vous délivre de précieux conseils, le but étant de vous amener à :
- un poids optimal, une taille affinée, une diminution de la masse graisseuse
- un équilibre acido-basique optimal et un microbiote sain afin d’obtenir une meilleure assimilation des micronutriments
- une stimulation du métabolisme, un meilleur sommeil et équilibre hormonal et nerveux.
- un vieillissement cellulaire freiné. Un système immunitaire renforcé et une détoxification des métaux lourds.
LE PROGRAMME
Notre nutritionniste vous établit un 1er programme alimentaire personnalisé visant la perte de poids mais également une bonne santé que vous suivrez pendant 15 jours afin de déclencher la perte de poids.
Si cela s’avère nécessaire, elle vous soumet une proposition spécifique de compléments alimentaires adaptés afin de venir à bout de vos problèmes métaboliques et de vous faire oublier vos fringales, grignotages et appétences incontrôlables . Un 2ème plan alimentaire est ensuite mis en place pour établir une perte poids continue.
LE RÉSULTAT
Il est bien plus facile de perdre du poids lorsqu’il y a une présence, un suivi personnalisé et une bonne dose de bienveillance.
Notre nutritionniste se donne pour mission de vous apprendre comment fonctionne votre corps, votre mental afin que vous n’ayez plus de problème de yoyo, de restrictions et de privations.
Pour plus de résultats, pensez à associer à votre démarche des soins minceur.
Géraldine B.
Accompagnée par Muriel depuis mars 2021, j’ai perdu 24 kg, sans reprendre depuis 1 ans, tout en douceur et sans frustration. Bienveillante et à l’écoute, elle a su me redonner confiance et me soutenir dans les moments de doute. Car oui, il y a eu quelques kilos qui revenaient, avec les fêtes et l’hiver, l’été et les barbecues..Mais sans jugement et avec beaucoup de patience, elle m’a remotivé. Si vous souhaitez perdre du poids, accrochez vous , ne lâchez pas et faites lui confiance !
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