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CHRONO NUTRITION

ANALYSE, BILAN  & PROGRAMME ALIMENTAIRE

49€ | 1H

En tant que chrono nutritionniste, il est important pour moi d’être à votre écoute, de comprendre vos attentes, vos difficultés. Il est important de connaître vos états émotionnels, vos activités et de savoir dans quel état de santé vous êtes.

C’est au cours de séances individuelles et personnalisées que je vous expliquerai concrètement ce qu’est la chrono nutrition. Je vous indiquerai alors votre morpho type, les erreurs alimentaires que vous avez commises jusqu’ici.

Ainsi je vous expliquerai également, avec des mots simples, le fonctionnement de votre corps, car je pars du principe que pour faire les choses correctement, il est fondamental de les comprendre.

Résultats

Vous constaterez alors rapidement que votre corps adore la chrononutrition. Non seulement, vous soignez et prévenez certains problèmes métaboliques mais très vite, vous allez vous sentir beaucoup plus en forme, physiquement mais aussi mentalement.

Vos fringales, vos grignotages et vos appétences pour certains aliments vont carrément disparaître ! Et tout ceci, en mangeant de tout et à votre faim !

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NUTRITION

Déroulement d’une séance

1 - Analyse

En premier lieu nous déterminons votre morpho silhouette en fonction de différents critères (votre âge, poids, taille, largeur de poignet, tour de taille, tour de hanches, sédentarité …)

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2- Bilan

Bilan personnalisé qui dresse le profil de la personne, détermine son comportement alimentaire et ses erreurs, propose des conseils adaptés à son profil et fixe les objectifs pour obtenir une silhouette santé optimale.

3 - Programme

Programme alimentaire personnalisé comprenant des recommandations pour les 4 repas établies selon les rythmes biologiques du corps humain, des conseils pour suivre le programme au quotidien et une proposition spécifique de compléments alimentaires adaptés aux besoins de chacun.

Consultation en Nutrition à Distance

Par Téléphone

Consultation téléphonique en Nutrition | 45€/45min

De là où vous êtes; d’où que vous soyez, ne renoncez plus à vos objectifs minceur, bien-être et beauté. Pour vous aider à les atteindre, notre nutritionniste est disponible du mardi au samedi pour un coaching par téléphone.

Pendant cet échange, toutes vos problématiques seront explorées et notre nutritionniste vous délivrera de précieux conseils nutritionnels et vous conseillera la cure la mieux adaptée à vos besoins.

Par Visio

Consultation visio en Nutrition | 45€/45min

De là où vous êtes; d’où que vous soyez, ne renoncez plus à vos objectifs minceur, bien-être et beauté. Pour vous aider à les atteindre, notre nutritionniste est disponible du mardi au samedi pour un coaching par visio via Skype.

Pendant cet échange, toutes vos problématiques seront explorées et notre nutritionniste vous délivrera de précieux conseils nutritionnels et vous conseillera la cure la mieux adaptée à vos besoins.

Note : Nous vous conseillons de vous contecter 5min avant votre rendez-vous.

Zenement Vôtre

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