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nutrition avec nutritionniste

NUTRITION

ANALYSE, BILAN  & PROGRAMME ALIMENTAIRE

49€ | 1H

Nous vivons à une époque où, malheureusement, la santé passe après les profits et il en découle beaucoup de fausses promesses et des mensonges. Or, pour perdre du poids il suffit de respecter le fonctionnement du corps et ses besoins vitaux. Car un corps bien nourri est un corps aux formes harmonieuses : Il a le bon poids et les bons centimètres là où il faut !

Chrono-nutritionniste de base, mes consultations sont basées sur les toutes dernières découvertes scientifiques et vont aller au delà de la chrono- nutrition, là ou c’est le plus bénéfique pour votre organisme. Car il s’agit bien de vous et non sur une généralisation pendant cette consultation.

Il est important pour moi d’être à votre écoute, de comprendre vos attentes et vos difficultés alimentaires car le but est de vous amener vers votre santé, donc vers un corps joliment dessiné. C’est ensemble que nous dresserons votre plan alimentaire personnalisé après avoir défini votre morphotype, fait le bilan de vos erreurs alimentaires et de votre mode de vie car ce dernier joue également un rôle important dans la prise de poids.

Résultats

Vous constaterez alors rapidement que votre corps adore la chrononutrition. Non seulement, vous soignez et prévenez certains problèmes métaboliques mais très vite, vous allez vous sentir beaucoup plus en forme, physiquement mais aussi mentalement.

Vos fringales, vos grignotages et vos appétences pour certains aliments vont carrément disparaître ! Et tout ceci, en mangeant de tout et à votre faim !

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NUTRITION

Déroulement d’une séance

1 - Analyse

En premier lieu nous déterminons votre morpho silhouette en fonction de différents critères (votre âge, poids, taille, largeur de poignet, tour de taille, tour de hanches, sédentarité …)

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2- Bilan

Bilan personnalisé qui dresse le profil de la personne, détermine son comportement alimentaire et ses erreurs, propose des conseils adaptés à son profil et fixe les objectifs pour obtenir une silhouette santé optimale.

3 - Programme

Programme alimentaire personnalisé comprenant des recommandations pour les 4 repas établies selon les rythmes biologiques du corps humain, des conseils pour suivre le programme au quotidien et une proposition spécifique de compléments alimentaires adaptés aux besoins de chacun.

perdre du poids en 14 jours seulement

Consultation en Nutrition à Distance

Par Téléphone

Consultation téléphonique en Nutrition | 45€/45min

De là où vous êtes; d’où que vous soyez, ne renoncez plus à vos objectifs minceur, bien-être et beauté. Pour vous aider à les atteindre, notre nutritionniste est disponible du mardi au samedi pour un coaching par téléphone.

Pendant cet échange, toutes vos problématiques seront explorées et notre nutritionniste vous délivrera de précieux conseils nutritionnels et vous conseillera la cure la mieux adaptée à vos besoins.

Par Visio

Consultation visio en Nutrition | 45€/45min

De là où vous êtes; d’où que vous soyez, ne renoncez plus à vos objectifs minceur, bien-être et beauté. Pour vous aider à les atteindre, notre nutritionniste est disponible du mardi au samedi pour un coaching par visio via Skype.

Pendant cet échange, toutes vos problématiques seront explorées et notre nutritionniste vous délivrera de précieux conseils nutritionnels et vous conseillera la cure la mieux adaptée à vos besoins.

Note : Nous vous conseillons de vous contecter 5min avant votre rendez-vous.

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